Windmill Hoof Meadows™ {magánistálló, versenypark}

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 
Domii lovai
Domii lovai : Exo edzésterv

Exo edzésterv

  2013.12.08. 14:35


Exotic Breezer
Hannveri mén
 edzésterve DÍJLOVAGLÁS
szakágra
 
Reggel kimegyek az istállóba. Exo már vár, úgyhogy gyorsan adok neki enni. Míg ő táplálkozik, én letisztítom a díjnyerget és a kantárt. Mikor a szerszámok leápolása megtörténik, utána jöhet a paci lecsutakolása. Miután kész vagyok vele - és ellenőriztem a patáit - ráemelem hátára a nyerget, és fejére teszem a kantárt. Egyenlőre futószárat kapcsolok rá. Kimegyünk a homokos pályához. Kb 20 percet melegítünk futószáron 4 perc lépés, 3 perc ügetés és 2 perc vágta, mind a két kézen, szünetekkel. Így megszabadul feles energiáitól, és jobban tud koncentrálni.
Mikor a bemelegítés megvolt, lecsatolom a futószárról, és felülök rá. Kengyelt húzok, majd majd elindítom. Így körözünk 3 perc lépést, 2 perc ügetést és 2 perc vágtát. Mikor már az iram megfelelő és támaszkodás is van, elkezdünk elemeket gyakorolni a pálya szimmetria tengelyén. Ilyen pl. a nyúltott lépés, nyújtott ügetés, nyújtott vágta, összeszedett lépés, összeszedett ügetés, összeszedett vágta. Amikor ezek mennek, különböző járómodokban hajtunk végre, kiskört, nagykört, átlóváltást, kígyóvonalat és ehhez jasonló feladatokat. Ezek után lábemelést gyakorlunk, az összpontosítás kedvéért.
Ezek után jöhet kűrünk melyet minden edzésen kettőször lovagolunk le, utána azokat az elemeket nézzük át amik kevésbé mennek. Átlovaglunk a díjnégyszögbe és elkezdjük.
A>D>L>X - nyújtott lépésben be
X - állj, köszönés.
X>I>G - nyújtott lépés
G - 90°-os piruett
G>M>X>V>K - átlóváltás összeszedett vágtában
K>D>F - nyújtott vágta
F>P>B - ugrásváltások
B>R>M>C>H>S>E - féllovarda alakzat összeszedett ügetésben
E>V>K>A>F>P>B - féllovarda alakzat nyújtott lépésben
B - piruett
B>X - ügetés
X -piruett
X>I>G>C - összeszedett vágta
C>H>S - nyújtott lépés
S>E>V - összeszedett ügetés
V>K>D - nyújtott vágta
D>L>X - ugrás véltások
X - amikor a zene megáll, az ugrásváltás abbahagyása, állás
X>L>D>A - a pálya elhagyása laza száron, nyújtott lépésben
A kűrt mégegyszer lelovagoljuk a pontosság érdekében.
Jöhet a levezetés, ami megint kb 18-20 perc. 4 perc lépés, 3 perc ügetés és 2 perc vágta, mind a két kézen, szünetekkel. Aztán futószáron is 4 perc lépés, 2 perc ügetés és 1-1 perc vágta. Ezután beviszem az istállóba lecsutakolom, ellenőrizem a patáit. Mikor ezzel végzek, még lesétáltatom. Ezutén fél órát még a boxszban töltünk, majd kiviszem őt a legelőre.
 

 
Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kikötõ felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!