Windmill Hoof Meadows™ {magánistálló, versenypark}

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 

Edzéstervek
Edzéstervek : HeavenSent Galopp edzésterve

HeavenSent Galopp edzésterve

  2011.06.17. 02:20




Hajnali hat órakor ébredtem vekkerem kellemetlen nyikorgására.Leütöttem,majd kikászálódtam az ágyból.Magamra kaptam a lovaglócuccom,és lesétáltam a lépcsőn.Elvettem két almát az asztalon lévő kosárból.Az egyikbe beleharaptam,a másikat zsebre vágtam.Kiléptem az ajtón,majd a kis istállómat vettem célba.A hús levegő csípte az arcomat.Beléptem az istállóba.Heaven nyihogott,odaléptem hozzá.Megsimogattam,majd elmentem a reggeliéjért.Kivezettem a bokszból,és kikötöttem.Elétettem a reggelijét,és míg ő evett leápoltam.Addig dörzsöltem,vakartam,tisztítottam,amíg a csodálatos sárga szőre nem csillogott.Ezután felszerszámoztam,majd irány a pálya.A pályán bemelegítettünk két kör lépéssel,egy kör ügetéssel,és fél kör vágtával,majd a stargépbe beállást gyakoroltuk.Párszor belementünk,majd ki,átgyalogoltunk rajta,majd végleg beálltunk,és a csengőre vártunk.A táv 2000 m.A csengő megszólalt,mi pedig tökéletesen rajtoltunk.Heaven egyenletesen haladt előre,nagy vágtaugrásokkal.Még nem bíztattam,mert még nem kellett.1500 m után még ugyanúgy galoppoztunk,kissé gyorsabban.Felkészültem hogy nemsokára jeleznem kell neki.Az 1900 m-es póznánál jelt adtam,Heaven még gyorsabb tempóra kapcsolt.Azt az utolsó 100 m-t száguldva tettük meg.A cél után mégjobban felálltam a nyeregben,lassítottunk.Ügettünk egy kicsit,majd odamentünk az edzőmhöz.Jó időt futottunk.Vártunk pár percet,ügettem vele még egy kört,utána két kört léptünk,majd elhagytuk a pályát.Az edzés után az istállóba vittem,ahol leszerszámoztam,és takarót tettem rá,hogy elmenjünk még sétálni az istálló körül.Sétáltunk még körülbelül fél órát,majd bevittem a bokszába,elétettem egy kis szénát,ellenőriztem az itatóját és elmentem.
 


A szokásos reggeli teendők után bemelegítettünk a pályán.Ma 200 m-el többet futunk,mint tegnap így jó formában kell lennünk a startnál és a hajránál is.Bemelegítés után jött a szokásos kapu-próba.Átmentünk rajta párszor,próbálgattuk,Heaven egyáltalán nem hisztizett,normálisan és ügyesen átment mindig.Ezek után beálltunk,jeleztem az edzőnek hogy figyeljen mert mérheti majd,felkészültünk,és feszülten vártuk a csengő hangját.Amikor már olyan csend volt hogy csak Heaven szuszogását hallottam,a csengő élesen megszólalt.A kapuk kicsapódtak,mi pedig kirepültünk.Megintcsak tökéletes volt a rajt,az iramot tartottuk.Heaven nem fáradt el,pedig már 1800 m-nél jártunk nemsokára.Még nem kellett jeleznem,de erősen készültem rá,és koncentráltam.Heaven tovább robogott a pályán,majd elértük a 2100 m-t.Jelt adtam Heavennek hogy hozza ki magából a legjobbat.Heaven nagyon rákapcsolt,futott ahogy csak bírt.Az utolsó 100 m-t megintcsak szinte átrepültük,majd a célnál ismét lelassítottam,és az edzőhöz ügettünk.Az edző szerint ez volt az eddigi legjobb időnk ezen a távon.Nagyon boldog lettem,Heaven meg szinte táncolt.Az istállóba vezettem,leszerszámoztam,majd elmentünk sétálni.Séta közben a fülébe pampogtam hogy milyen büszke vagyok rá,meg hogy milyen ügyes,ő csak boldogan sétált előre,néha-néha beleharapott a friss fűbe.Séta után a bokszába vezettem,és kapott egy répát a széna mellé.Kap egy puszit,és elmegyek.

A pihenőnap Heaven kedvenc napja,mert ilyenkor minden kényeztetést megkap.Napunk első helyszíne a legelő.Kivezetem,hadd legelésszen pár órát reggel hattól körülbelül tízig.Utána elmegyünk a járatógéphez,hogy sétáljon fél órát.A járatógép után a medencéhez viszem,itt is fél órát tölt el úszással.Nagyon élvezi a hűs vizet,imád úszni.Nagyokat prüszköl,és erőteljesen csapkod a lábával.Utána szaunába megyünk,ahol egy órát maradunk,hogy jól érezze magát.Utána egy hátellazító ,,masszázsra" viszem,ahol úgy masszírozzák végig,hogy ellazuljon,ne legyen feszült.Ez nála igen jól jön,mert eléggé pörgős fajta,és néha nyugton is kell marardni.Ezek után kikötöm,és leápolom fényesre,a patáit lekenem pataolajjal.A sörényét szépen kifésülöm,a farkát jó alaposan kiszálazom,minden ottmaradt piszkot,szalmát és egyéb dolgot kiszedek belőle.A végbélnyílását,és a szem,orr körüli részeket letörölgetem külön-külön vizes szivacssal.Ezután a bokszába vezetem ahol alhat egy jót,én elmegyek kikeverni a vacsoráját.Kap bele egy nagyon kicsi menta kivonatot,amitől nyugodtabb lesz,répadarabkákat,és almadarabkákat.Bemegyek hozzá és babusgatom még kicsit amíg eszik,majd elmegyek,hagyom aludni.

Ma a reggeli teendők után a bemelegítés a megszokott formában történik.Ma csak 1600 m-t futunk,mert nem akarom hogy Heaven nagyon fáradt legyen.A szokásos startkapu próba után beállunk,és várjuk a csengőt.Heaven idegesen dobbant,mert már nagyon menni akar.Megszólal a csengő,kirobbanunk.Kissé gyorsabb tempóban haladunk,mert most rövidebb a táv.Heaven száguld a pályán.Alig van időm az elengedésen gondolkodni,mert eszeveszett iramban fut.Máris elértük az 1500 m-es póznát.Heaven menni akar már,de még nem engedem el,majd csak az utolsó 50 m-en.Elérünk végre oda,és nagyon szabadságot adok neki.Ő most nagyon rákapcsol,eszméletlen iramban fut a cél felé.A célt óriási sebességben lépjük át,majd lassítunk és az ezdőhöz megyünk.Ő elégedetten bólogat,mert megint nagyon jót futottunk.Heavennek jót tesz a szabadnap,így tegnap fel tudott készülni a mai távra.Edzés után most rögtön leszerszámozom,takarót terítek rá és a bokszába viszem,megkapja a vacsorájáz,és hagyom hadd pihenjen,mert kissé álmosan pislog,bár nem értem miért.Megölelem utoljára,kap egy puszit,majd lekapcsolom a lámpát,és lassan,halkan elhagyom az istállót.

Itt a péntek,azaz ma is 2000 m-en edzünk.Felszerszámozom,majd a pályára lépünk.Bemelegítünk a szokott módon két kör lépéssel,egy kör ügetéssel és fél kör vágtával,majd a startgépet próbálgatjuk.Heavennek már nagyon jól megy a beállás,úgyhogy pár próba után nem is húzzuk az időt,beállunk és a csengő hangját várjuk.Nemsokára megszólal,Heaven pedig tökéletesen kiugrik a kapuból.Máris közepes tempóban galoppozunk.Ő csak szuszog,én pedig irányítom hogy lehetőleg a belső íven maradjunk.Heaven megint kéri a szárat,de még nem adhatom neki oda.Éberen figyel minden kis rezdülésemre,közben pedig száguld,a méterek fogynak.1800 m-nél már nagyon rángatja a fejét,szárat kér hogy végre futhasson,de még nem.Még nincs itt az ideje.Ő továbbra is fut,most kicsit gyorsabban.1900 m-nél elengedem,ő nagyot sóhajt és rákapcsol.Mint a villám úgy hasítjuk a levegőt,végigszáguldjuk az utolsó 100 m-t.A célt szinte átrepüljük,majd ügetünk kicsit.Végül élénk lépésben az edzőhöz megyünk.Azt mondja jól futottunk,de kicsit játszott velem Heaven.Elmondtam hogy a szárat kérte már 1700 m-nél,de még nem adhattam oda,így ő csak ment.Amúgy jó időt futottunk,csak Heaven már előbb menni akart.Nem baj,leszerszámoztam.Takarót terítettem rá,és elmentünk egy húsz perces sétára a legelők mellett.Visszafele engedtem hogy legeljen pár falatot,majd a bokszába vezettem,és megkapta a vacsoráját.

Szombatonként általában terepre megyünk Heaven-el,hogy legyen egy kis szabadsága.Angol nyerget rakok rá,és elindulunk kifelé.Ő nagyokat szagol a levegőbe,mikor az erdőbe érünk.Élvezi hogy kint lehet.Sokat lépünk a terep elején,majd egy kissé hepehupás rész után ügetünk.Gyönyörködünk az erdő nyújtotta látványban.Olykor-olykor őzeket látunk a fák között,Heaven ilyenkor izgatottá válik,oda akarna menni hozzájuk,hogy megtudja,mik is ezek.Pesze az őzek elrohannak,ahogy meglátják hogy közeledünk,de Heaven beérné őket.Szimatol a levegőben,nagyokat prüszkül és sóhajtozik.Egy egyenes részre érve vágtában haladunk tovább.Heaven gyorsítani akar,de nem engedem neki.Terepen nem száguldozunk,az elég a pályára.Heaven beletörődik hogy nem száguldozhat,és folytatjuk utunkat.Megállunk kb. 10 percre a kis tónál,hogy Heaven kissé lehűljön és ihasson,legelhet is egy kicsit.Én nézegettem a tájat,és a tavacskát,majd felkászálódtam rá,és visszafordultunk.Visszafele ugyanott vágtázunk kicsit,majd ügetünk,és az utolsó kilómétert lépjük hazáig.Heaven és én nagyon jól éreztük magunkat.Otthon leszerelem,és a bokszába viszem.Megkapja az ebédjét,a nap további részében hagyom pihenni a bokszban.


Utálok vasárnap felkelni,Heaven viszont imádja a vasárnapokat,mert a vasárnap is pihenőnap számára.Ma csak délelőtt kilenc óra körül megyek ki Heavenhez,a reggelijét már megkapja a lovásztól.Heaven-t a legelőre vezetem,ahol kint lehet egészen délután kettőig.Jól elvan a legelőn.Imád rohangálni,megállni legelni,majd megint rohangálni.Száguldás az élete.Miután kiszórakozta magát a legelőn,a járatógépbe vezetem,ahol ma egy órát sélál.A séta után fél órát úszni megyünk,majd a jól ismert szaunában egy órát marad.Szauna után egy hátellazító ,,masszírozást" kap.Ettől elenged,nem lesz feszült.Utána elmegyek és jól kikupálom.Alaposan kifényesítem a szőrét,a patáit lekenem pataolajjal,a végbélnyílást és az orr-,és szemkörnyéket is megtörölgetem más-más szivaccsal.Ezek után kifésülöm a sörényét,kiszálazom a farkát.Kap egy répát,majd a bokszába vezetem,ahol várnia kell,míg kikeverem a vacsoráját.Miután végeztem vele,odaadom neki,ő pedig boldogan habzsolja.Belépek mellé,ölelgetem,beszéleh hozzá.Ő lassan befejezi az evést,és hozzám bújik.Egy idő után megunja.Körbe-körbe megy,ezt azt jelenti nála,hogy le fog feküdni.Kimegyek a bokszából,ő pedig a szalmára fekszik.Sóhajt egy nagyot,majd egyenletes légzéssel sziesztázni kezd.Én mosolygok rajta,majd kilépek az istállóból.

 

Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Gigágá! Márton napján is gyertek a Mesetárba! Nemcsak libát, de kacsát is kaptok! Játsszatok velünk!    *****    A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt.    *****    Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk    *****    Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla    *****    Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált!    *****    Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n!    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490!    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran!    *****    Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban    *****    Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben!    *****    A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött + napi agymenések és bölcseletek    *****    KARATE OKTATÁS *** kicsiknek és nagyoknak *** Budapest I. II. XII.kerületekben +36 70 779-55-77    *****    Augusztus 26-án Kutyák Világnapja! Gyertek a Mesetárba, és ünnepeljétek kutyás színezõkkel! Vau-vau!    *****    A horoszkóp elemzésed utáni érdeklõdés, nem kíváncsiság hanem intelligencia. Rendeld meg és nem fogod megbánni. Katt!!!    *****    Cikksorozatba kezdtem a PlayStation történelmérõl. Miért indult nehezen a Sony karrierje a konzoliparban?